أعد تكوين نفسك...

[حروف وليل وأمل]

لكل إنسان طبع ..وكثيراً مايقال(( الطبع يغلب التطبع)) ولكن حقائق


الحياة ومتابعة النفس البشرية تثبت لنا أن الكائن البشري متفاعل..


متطور ...متغير سواء كان جسمياً او أخلاقياً..أو فكريا .. او روحياً..

((وريموت كنترول)) الطبع هو...التفكير..!

نعم فمن خلال الضغط على أزراره المختلفة نستطيع ان نتحكم بتوجية

الجهاز الخاص به الى محطات جديدة متنقلين بين الأقمار الفضائية

المتعددة لتحملنا الى آفاق مختلفة برؤى أكثر اتساعا وجمالا ..واكثر

عطاء.. اكثر حبا واخلاصا.

..إن أفكارنا هي التي تولّد فينا كل شيء فتكون سعادتنا أو شقاؤنا

..نجاحنا أو فشلنا ..سلبيتنا او إيجابيتنا ..( كل فكره نضعها من أفكارنا

هي طوبة نضيفها الى قصر أحلامنا ..او الى قبر مشاريعنا..)

ولذلك تعتمد صحتنا النفسية على حالتنا الذهنية .. فالتفكير هو أساس

كل شيء فينا ..في بعض الأحيان وفي مرحلة من العمر بعد أن

تتضح أمامنا حقائق مفجعة _ نقف على مفترق الطريق مكتشفين

ضرورة هدم النفس وإعادة بنائها .. وهذا الهدم هوإعادة تكوين

النفس الذي لا يتم إلاّ من الداخل..

انه التغيير الذي ورد في كتاب الله جل جلاله "

(إن الله لا يغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم)...

خطوات أساسية ..وتأملات ..وتجارب في جامعة الحياة :

_كن صديق نفسك ..تعامل معها بحب تحدث عنها بحب ..وأعلم ان

السعادة داخلك وليست في الخارج.

_أحصي ماتملك وليس ماتملك ..لتكتشف كم أنت ثري فما تعتقده اليوم

شقاء ربما يكون عامل سعادة وهناء..

_ أسدل ستائر النسيان على الماضي ..فاجترار الهموم والمشاكل

يولّد الرغبة في الأنتقام ..أسمو واعلم أن غفرانك لمن ظلموك وخدعوك

يؤلمهم أكثر من عتابك لهم أو انتقامك منهم..

_ أبعد واهجر كل مايحبطك ..من يضع العثرات في طريقك ..ويساهم في

تصلب شرايينك ويقهرك.. من يحاول تشويه صورتك عند الآخرين

للأحتفاظ بك وهو لا يستحقك ..ولا يقدرك ..ويجعلك طعماً لعيون

مشفقة وعيون شامتة ..يأخذ منك ولا يعطيك ..وإذا اعطاك

فكأنة يصفعك..

_ عاشر وصادق من يجعلك تسمو فوق مستوى نفسك .. يرفع

معنوياتك .. يعزز ثقتك في نفسك يكافئ نفسه بك..فيصبح ملجأك

وسندك وحبيبك ..يعطيك وكأنه يأخذ منك ..يعطيك وهو يشكرك..

_ تعلم فن السيطرة على النفس ..كن مهندسا فنيا لصوتك لحركاتك

لملامح وجهك... مارس فن الأسترخاء حتى تظل هادئا..سعيداً

_ اقتلع الأعشاب الضارة من حياتك وتفكيرك ..أترك الجمل بما حمل

واعلم ان الطيور على أشكالها تقع..

_ لتكن المحبة رائدك ..و تأكد ان من كانوا يوما أصدقاء لك ..واكتشفت

أنهم أعداء هم الخاسرون ... هم النادمون.

_ ازرع المحبة تحصد السعادة ومن يزرع الريح يحصد العا.....



:)